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Já tentou incluir uma roda de abdominais nos seus treinos? O exercício com este acessório desportivo trará inúmeros benefícios ao seu treino, uma vez que lhe permite trabalhar plenamente o seu corpo.
Com este rolo abdominal poderá exercitar intensamente os seus abdominais tanto a um nível superficial como profundo, bem como treinar os seus glúteos e estabilizar a sua coluna vertebral. Além disso, quando se faz este exercício, também se trabalha os ombros e as costas, aumentando a flexibilidade e a força em ambas as áreas.
A estrutura desta roda abdominal é forte e robusta. A sua haste de aço inoxidável e pneus de alta qualidade permitem a este rolo abdominal de fitness suportar um peso máximo de até 150 kg sem oscilação. Além disso, as suas varas garantem uma aderência que tornará os seus treinos mais estáveis.
A sua textura é especificamente concebido para reduzir a fricção. Graças a isto, pode ser utilizado em qualquer tipo de pavimento (tanto interior como exterior), sendo ao mesmo tempo totalmente silencioso e protegendo a qualidade do rolo. Esta característica permite-lhe realizar o seu exercício onde quiser.
Embora a sua estrutura seja robusta, o seu peso é bastante leve, o que a torna facilmente transportável para realizar o seu exercício em qualquer lugar. É um acessório ideal para treinar ao seu próprio ritmo em casa, num parque, no ginásio ou onde quiser. Além disso, graças ao seu peso ligeiro, pode levá-lo consigo quando viaja ou quando vai de férias, para que não tenha de desistir do seu treino.
É também muito fácil de limpar, pois basta limpá-lo com um pano húmido para manter o seu rolo de abdominais como novo.
Este rolo de abdominais incluí um tapete para apoiar os joelhos, o que tornará o seu exercício mais confortável e mais fácil de realizar, evitando derrapagens. Com este rolo de ''ab'' poderá realizar os seus exercícios de abdominais, glúteos, costas e ombros onde e quando quiser.
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